¡Bienvenid@!

Es un placer darte la bienvenida a mi blog. Si quieres conocerme un poquito antes de seguir, puedes hacerlo aquí: Elisa




¡Qué casualidad!

¡Buenos días!
¿Habéis leído el Yo Dona de ayer?
En él, la periodista María Fernández-Miranda habla precisamente del mismo tema que traté yo en mi entrada de hace dos días: los beneficios del mindfulness y más concretamente de ¡Bhante Kondanna!
¿Pura coincidencia o es que es realmente la meditación está en boca de todos?

Para los que estáis pensando en empezar a practicarla, aquí os dejo el artículo:



¡Feliz domingo!

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